Мария Бочарова: «После отпуска прыжок у меня стал лучше»
Волейболистка «Локомотива», действующая чемпионка России по пляжному волейболу начала подготовку к молодёжному Первенству мира
После небольшого отпуска, который пляжницы «Локо» Мария Бочарова и Мария Воронина получили по окончании российского сезона, одна из наших Маш – Бочарова ¬– возобновила тренировочный процесс. Она начала подготовку сразу к двум большим турнирам – Первенству мира среди спортсменов до 19 лет и Первенству мира среди спортсменов до 21 года, которые пройдут в середине декабря в Таиланде. На этих турнирах Бочарова выступит в паре с Елизаветой Губиной, с которой она в этом году уже выиграла Первенство Европы.
- Маша, когда ты отправляешься на сборы?
- Они начнутся 12 ноября в «Волейграде», в Анапе. И продлятся до 27 ноября. Будем с Лизой Губиной готовиться сразу к двух мировым первенствам, которые пройдут одно за другим. Но на самом деле заниматься я уже начала. Две недели привожу себя в форму, готовлю организм к нагрузкам. Сначала дома, в Липецке – бегала, ходила в тренажёрный зал. Потом продолжила работать по той же схеме в Обнинске. И там же начала уже понемногу заниматься на песке.
- Сколько ты на песок не выходила?
- Примерно месяц. За это время так соскучилась по волейболу! Такой азарт был на первых тренировках (смеется). Столько энергии! Готова была рвать и метать. Вот только в плане техники чувствовала себя немного «деревянной». Все-таки за отпуск отвыкла от мяча. Зато в плане выносливости все в порядке. Прыжок стал еще лучше, чем раньше (улыбается).
- В отпуске натренировала?
- Просто я похудела. Потому прыгать гораздо легче стало.
- На диете сидела?
- Само как-то получилось. Да и ела не так часто – один-два раза в день. Но не специально – само как-то так вышло. В итоге скинула несколько килограмм.
- В Обнинске ты с Машей Ворониной тренировалась?
- Нет, с другими девочками, с Лизой Губиной. Маша пока занимается здоровьем, лечит травмы, которые накопились за сезон.
- Вы с ней общаетесь?
- Переписываемся в основном. Нам удобнее при встрече друг другу все новости рассказать, чем по телефону разговаривать.
- Где отпуск провела?
- Сначала дома, в Липецке. Потом поехала в Питер. Я там раньше ни разу еще не была. Так уж вышло (смеется). Классный город, мне очень понравился. Потрясающе красивый! В музеи, правда, не ходила. Просто по улицам гуляла. Потом в Москве несколько дней. В общем, попутешествовала.
- Как твой питон без тебя жил?
- Нормально. Соскучился, конечно. Но сейчас гуляет у меня по квартире каждый день.
- Теперь у тебя впереди Таиланд. Какие задачи ставишь перед собой на мировом Первенстве?
- Только победа. Иначе и быть и не может. Ведь раньше я на молодежных чемпионатах мира уже побеждала. Правда, вместе с Машей. Теперь постараюсь это сделать в паре Лизой. Европу мы в этом году с ней уже выиграли. Так что опыт есть.
- Где сложнее победить – на Европе или на мире?
- Наверное, на мире. Там добавляются сильные команды из Бразилии, Китая. Мы раньше с бразильянками встречались, и как-то в финале с Машей им уступили. Так что борьба за золото будет серьезной.