Все в норме, все готовы!
Перед началом тренировочного сбора волейболистки «Локо» прошли углубленное медицинское обследование (УМО) и сдали тесты по физподготовке.
Проверка здоровья состоялась 13 и 15 июля. Наши девушки прошли всех необходимых врачей и проверку кардио на велотренажере. УМО показало, что со здоровьем у команды – полный порядок.
Но только этим проверка состояния волейболисток не ограничилась. Накануне первого дня сборов команда сдала тесты по физподготовке под началом тренера по ОФП Николая Коренчука. Они включали в себя упражнения силового троеборья – приседание со штангой, становую тягу и жим.
Проверка прошла успешно. Все выдержали, а Екатерина Любушкина вообще поразила своей силой и выносливостью. Первый тренировочный день «Локомотива» - 17 июля. В первой части сборов основное внимание будет уделено физподготовке!